Category: Iva Drumeva

КАКВО ЯМ ДОКАТО КАЧВАМ КИЛОГРАМИ | Full day of eating

Привееет! Най-накрая е време за FULL DAY OF EATING влог! Показвам ви как се храня в период на покачване на килограми (покачване на мускулна маса), както и update относно тренировките ми. О, и малко забавление …

НАШЕТО ПЪРВО СКИ ПРИКЛЮЧЕНИЕ ⛷

Влог от нашата първа ски почивка заедно, която беше само за 2 дни, но сме много щастливи, че успяхме все пак да отидем и да покараме! 👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching – Ако имате нужда …

КАКВО БИ ПРЕДПОЧЕЛ?! 😳 Трудни въпроси с годеника ми

Отговаряме на вашите въпроси “Какво би предпочел?” 👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching – Ако имате нужда от помощ да свалите или да качите килограми , ако искате да изградите здравословни навици и да постигнете промяната, …

ХАРЕСАХ ЛИ СВАТБЕНАТА СИ РОКЛЯ?!

Харесах ли сватбената си рокля, готова ли е и какво предстои? Кратък ъпдейт на тренировките и формата ми + две рецепти! 👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching – Ако имате нужда от помощ да свалите или …

ВЛОГ: СЛОЖИХ АЛАЙНЕРИ, ИСКАМЕ ДА ВИ КАЖЕМ НЕЩО

Дневен влог: Сложих алайнери и имаме да ви споделим нещо! 👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching – Ако имате нужда от помощ да свалите или да качите килограми , ако искате да изградите здравословни навици и …

ЗАПАЗИХМЕ ДАТАТА 💍 ВЪВ ФОРМА ЗА СВАТБАТА – Еп.1

Добре дошли в първи епизод от поредицата “ВЪВ ФОРМА ЗА СВАТБАТА”! В тази поредица ще споделям с вас трансформацията на моята форма и по-точно изчистването на подкожните мазнини, за да изглеждам максимално добре за сватбения …

ЗДРАВОСЛОВЕН КОЗУНАК?!

Здравословен козунак за Великден?! Получи се повече от добре! Необходими продукти за направата на козунака: – 50 гр. кокосово масло – 2 яйца – 150мл. прясно/кокосово мляко – 50гр. кафява захар – 250гр. пшенично пълнозърнесто …

КАКВО ПАЗАРУВАМ, ЗА ДА ОТСЛАБНА | ВЪВ ФОРМА ЗА СВАТБАТА – Еп. 2

Добре дошли във втори епизод от поредицата “ВЪВ ФОРМА ЗА СВАТБАТА”! В тази поредица ще споделям с вас трансформацията на моята форма и по-точно изчистването на подкожните мазнини, за да изглеждам максимално добре за сватбения …